חפש

הפיד שלי בפייסבוק מלא עוגות גבינה :( אז בואו נתחיל את חגיגות החלב של עצמנו! * קבלו מתכון לעוגת גבינה שאפשר לאכול בלי רגשות אשמה * מתכון שקיבלתי, ניסיתי ויצא מפנק וכייפי... המצרכים : 3 גביעי 250 גרם גבינה 5% 1 שמנת חמוצה 9% 4 כפות קורנפלור 3/4 כוס סוכר 6-7 ביצים 1 אינסטנט פודינג וניל 3 סוכר וניל אפשר כף קליפת לימון מגוררת מערבבים בקערה בהדרגה ובתנועות קיפול את הגבינות, השמנת, אינסטנט, הקורנפלור, ואת החלמונים (את האינסטנט ואת הקורנפלור עדיף להעביר דרך מסננת כדי שלא יהיו גושים). מקציפים בקערה נפרדת את החלבונים עם הסוכר (כדי להקשות את הקצף צריך להוסיף כמה טיפות מיץ לימון), ועם סוכר הוניל. מאחדים בתנועות קיפול ובהדרגה את התערובת, אופים בתנור שחומם מראש בתבנית פיירקס מלבנית, שמונחת בתוך תבנית שיש בה 3 ס"מ גובה מים רתוחים. ב7 הדקות הראשונות אופים ב 250 מעלות, ואחר כך מורידים ל 170 מעלות, אופים עוד 40 דקות או עד שקיסם הננעץ יוצא יבש. יוצא 20 פרוסות, 125 קלוריות לפרוסה. שתפו עם חברים, שכולנו נהנה :) דיאטה מהירה


via דיאטה מהירה http://ift.tt/1LbuMfw